有的人老成天报怨自己是那种天生下来就胖的人，有些说得还更神奇：不吃东西喝水都会胖。其实哪有这么夸张，给你天天喝水，看你一个月后不瘦得皮包骨头才怪，只是自己没下功夫罢了，用伊能静的话来说：“对自己的美，狠一点，千万别手软！！！”
很多人只看到别人光鲜的一面，却不知道背后所经历过的痛和苦，宇宙是一个可怕的东西，你如果不与它抗衡，它会把你毁灭得体无完肤，美同样也是一样，宇宙中的重力会让你的肌肉下垂，随着时间的推移，要有多可怕就有多可怕，生活中的食物往往爱诱惑你，最后让你变得又丑又胖。你不与自然抗衡，美又从何而来。与其向女神讨教长生不老的驻颜术，还不如自己多下点功夫，方法就那么几点，就看你用不用心。
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